Qigong

Ranní rutina qigongu je ukázkovou aktivitou pro kapitolu Self RQuigong/Tai Chiegulation.

Titul

Ranní rutina qigongu

Plocha

tělo a smysly emoce

Metodologie

Qigong and Tai Chi

Cíl aktivity

Existují cvičení na zvýšení úrovně vaší energie s prouděním.

Cílová skupina

rodiče vychovatelé dospělých

Doba trvání

20 min

Video

Popis

Odraz

Dzięki tym ćwiczeniom możesz rozpocząć dzień bardziej zrelaksowany i pełen energii.

Zdroj

Qigong teacher Lee Holden

Skip to content